乾燥知らずなうるつやリップになるには?
今回は乾燥知らずなうるつやリップになる方法について。
そろそろ気温が下がって寒い季節が到来してきますね。
そんな時期に気になってくるのが「唇の乾燥」
ぜひ女性だけでなく、男性にも気にしてほしいところですね。
目次
唇が乾燥する原因は?
唇は他の肌と違い、角質層がとても薄くダイレクトに外的刺激を受けやすい部位です。
また皮脂腺や汗腺がないため肌の保湿機能も備わっていません。
そのため唇は非常に乾きやすいのです。
あと《唇をなめる》人も要注意。
一見唾液で潤うように思えますが唾液が蒸発していく際に唇に本来あった水分も蒸発していきます。
「唇が乾燥しているな」と感じたらリップクリームなどですぐに保湿をしてあげましょう!
唇の乾燥は脱水症状かも?
唇が乾燥する原因の一つとして《体内の水分が足りていない》ということが挙げられます。
特に寒い時期は暑い時期と比べて水分を摂る機会が少なくなり、より乾燥のもとに。
「夏場は乾燥しないけど冬の時期になると唇の乾燥が気になってくる…。」なんて人はこまめに水分を補給することも試してみてくださいね。
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世界TOPクラスのシリカ含有量でありながら口当たりが柔らかく、とても飲みやすいミネラルウォーター。
またシリカは不足すると爪が割れやすくなったり、髪や肌が乾燥してしまいがちになります。
毎日シリカを摂取する習慣をつけることで美容にも健康にも良いです。
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食生活や生活リズムの乱れも唇が荒れる原因。
食生活や生活リズムの乱れも唇が荒れる原因です。
特に口角炎や口内炎、ニキビなどができている場合は食生活の乱れやストレスが原因の場合が多いのでビタミンCやミネラルをしっかり摂り食生活の改善、スkトレスの解消を心がけていきましょう。
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ナリス ビデンスピローサ タブレット DX 120粒
Ogaland マルチビタミン
空気の乾燥で唇が荒れる
湿度が極端に低くなる冬場や、エアコンを使う機会が多いオフィスなどは空気が乾燥して唇が荒れやすいです。
また唇は角質層がとても薄くただでさえ乾燥しやすいです。
空気が乾燥しているなと思ったらリップクリームを塗る、加湿器を設置するなどの対策をしていきましょう。
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アルージェ トータルモイストベール リップエッセンス
前回の記事にもおすすめのリップクリームをご紹介しています。
そちらもぜひ♡
唇の縦ジワは改善できる?
唇の縦ジワの原因は「乾燥」と「老化」です。
乾燥の場合はこまめなケアで改善は可能ですが、老化の場合は小ジワと同じようなものなので改善はとても難しいです。
本来は縦ジワが気になる前に予防することが大切です。
また乾燥も放っておくと老化の原因に。
リップクリームも紫外線対策したものを使う習慣があるといいですね。
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スペシャルケアも大切。
唇は毎日様々な外的刺激を受けています。
たまには唇のスペシャルケアをするのもおすすめ。
おうちで手軽に出るものをご紹介。
めんどくさがりさんは唇用パックなども売ってあるので探してみてください。
はちみつとワセリンのパック
1. 蒸しタオルで唇を数分温める
2. はちみつとワセリンを1:1で混ぜたものを唇につける
3. ラップで唇を覆ってパックする
4. ラップを外したら優しく拭き取る
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CHOOSY リップパック
LIP SHOT 唇用パック
まとめ
いかがでしたか?
今回は唇のケアについてでした。
ぜひ今後の参考にしてみてくださいね。